[Айсабина]

Это системы интерпретаций, скорее.

Ощущения - различные реакции в теле, производящие от взаимодействия внутреннего мира с внешним.
Различать ощущения - различать весь спектр ощущений (холодно, тепло, мягко, твердо...), происходящих при взаимодействии внутреннего мира с внешним.

Ну что, есть просвет?