28.01.2012, 20:30 | #14 | ||
Рег-ция: 23.05.2009 Адрес: Россия, Моск. обл. Сообщения: 6,161 Записей в дневнике: 4 Благодарности: 1,795 Поблагодарили 2,840 раз(а) в 1,721 сообщениях | Ответ: Еще раз о пользе вегетарианства Цитата:
Я приводил цифры своего теста из следующего расчета. За 100% предполагал то количество энергии, которое мне было бы необходимо для нормальной жизнедеятельности. А полученные в тесте цифры (менее или сверх 100%) говорят о том количестве энергии, которое реально получал по жизни. Такая была модель. С учетом сна уточненные данные. 1. физическая пища: ____________1985г - 23% _____2012 - 5% 2. дыхание: ____________________1985г - 34% _____2012 - 55% 3. кожные покровы: _____________1985г - 10% _____2012 - 36% 4. сон _________________________1985г - 37% _____2012 - 27% 5. Сумма ______________________1985г -104%_____2012 – 123% Так и получается, что ем в последнее время совсем не много, а вес слегка избыточный... Добавлено через 20 минут Цитата:
Добавлено через 23 минуты Иногда ложась здоровым ... просыпаюсь почти побитым и полугриппозным. Вряд ли за такую ночь набираю сил, скорее наоборот. Быстро привожу себя в порядок. Дела там бывают разные... )) __________________ «Сказано:“В Свете Твоем узрим Свет”, — Добавлю: своим светом». Гр.А.Й.т5.383. Последний раз редактировалось glory, 28.01.2012 в 20:54. Причина: Добавлено сообщение | ||
|