[adonis]

Сообщение от max4545

Для работы над собой в этом направлении стараюсь периодически напоминать себе: "Я счастливый, абсолютно счастливый. Я вечный и бесконечный. Никакие трудности не могут меня расстроить.

Напоминать это правильно, а то вдруг ненароком забудете, что Вы - счастливый и что тогда? В принципе, это тоже вид медитации, самоубеждения. Наверное на определённом этапе необходимо работать над сознанием, прилагать усилие. Но реальное счастье не насильственно, оно либо есть - либо нет. Причём счастье не бывает в будущем. Если возникает мысль: "Вот получу это, достигну того и буду счастлив" - неправда. Счастье бывает только здесь и сейчас. Хорошая рекомендация - держать торжественность, тогда и до счастья недалеко. Счастье это дорога к цели, а не итог.