[Владимир Чернявский]

Сообщение от Vetlan

...Преодолеть свой негатив не значит просто сдержаться, ибо потом, это якобы преодолетое, выливается в других местах...

Ну, любое усилие по сдерживанию негатива - это уже хорошо. Усилия вполне могут усиливаться со временем - главное упорство и постоянство. Ищущий человек вполне может найти методы в себк в помощь. Эти методы описаны и в Учении, и в современной практической психологии, и в, к примеру, буддийских практиках. Главное - иметь желание преодолевать себя.